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Initiation à la Marche Nordique

  • Le samedi 4 mai 2019 à

Famille

Catégories : Adulte, Famille

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La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et de marcher plus longtemps.

RDV à 11h à l’Office de Tourisme. Parcours de 4km.
Location de bâtons comprise dans le tarif. Inscriptions nécessaires au 02 31 89 23 30.

Organisateur

Organisé par :

Office de Tourisme

02 31 89 23 30

Lieu

Lieu
Office de Tourisme 14600 HONFLEUR
Itinéraire